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2024年
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成長記録
筋トレ初心者1年間の成長
今回は筋トレ初心者の1年間の成長についての内容です。体重は10kg減って見た目が変わりました。途中ダラけた期間もありますが変化の過程を見ていきましょう! 【2023.2~2024.2 ダイエット記録】 2023.2 ダイエット開始時 85.5kg こちらの写真は2023年2月...
2024年2月25日
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